Phòng tập CrossFit tốt nhất tại Đà NẵngCrossFit cho mọi cấp độ

CrossFit Lotus là điểm đến hàng đầu cho người tập CrossFit tại Đà Nẵng, cung cấp các chương trình toàn diện do các huấn luyện viên chuyên nghiệp dẫn dắt và dành cho mọi cấp độ.

Là phòng tập đẳng cấp thế giới tại Đà Nẵng, chúng tôi cung cấp một cộng đồng thân thiện, cơ sở vật chất cao cấp và các dịch vụ phục hồi chuyên biệt được thiết kế cho cả người dân địa phương lẫn người nước ngoài.

Button Text
Button Text
Crossfit for all, Join the Da Nang Crossfit Lotus communityCrossfit for all, Join the Da Nang Crossfit Lotus community
CrossFit coaching classes for all levelsCrossFit coaching classes for all levels

KHÔNG CHỈ LÀ GYM,
CROSSFIT CÒN HƠN THẾ

Với triết lý "phòng bệnh hơn chữa bệnh", CrossFit Lotus Gym mang đến lộ trình khoa học đã được chứng minh - giúp bạn thoát khỏi các bệnh mãn tính và tình trạng sức khỏe sa sút.

Trong khi hệ thống y tế đang quá tải, các phòng tập CrossFit đang âm thầm thay đổi cuộc sống của mọi người với kết quả đo lường được. Chỉ cần sự nỗ lực kiên định thì không có một rào cản phức tạp nào tồn tại.

Button Text
Về chúng tôi

Chúng Tôi Là Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Toàn Diện

CrossFit Lotus is Da Nang’s first international-standard CrossFit box. Founded by an all Australian team of experienced coaches, our mission is simple:
Improve their healthspan! Strength, Cardiovascular Health, Gym, Nutrition, and Recovery.

  • Sống khỏe mạnh lâu dài hơn
  • Sức mạnh cơ bắp và tim mạch tốt hơn
  • Cộng đồng quốc tế thân thiện, văn minh
  • Phòng tập tại Đà Nẵng
  • Hướng dẫn dinh dưỡng và phục hồi cá nhân hoá
Button Text
CrossFit Lotus putting in the works
CrossFit Lotus putting in the works
The encouragement atmosphere at Crossfit Lotus
The encouragement atmosphere at Crossfit Lotus
A  Wellness Center for your progress
CrossFit Lotus member doing deadlift
Schedule
Button Text

KHÁM PHÁ CÁC LỚP HỌC ĐA DẠNG CỦA CHÚNG TÔI

Tìm kiếm chương trình CrossFit phù hợp với mục tiêu, lịch trình và trình độ của bạn nhé!

CrossFit Basics

Lớp học này hướng tới việc làm quen và thực hiện các chuyển động chức năng liên tục thay đổi ở cường độ cao - nền tảng của mọi lớp học tại CrossFit Lotus.

Huấn luyện cá nhân

Luyện tập riêng 1:1 với huấn luyện viên giàu kinh nghiệm để xây dựng phương pháp tập luyện tối ưu nhất cho mục tiêu của bạn. Sau khi hoàn thành các buổi cơ bản, bạn có thể tự tin tham gia các lớp CrossFit nâng cao hoặc tiếp tục luyện tập riêng trình độ cao hơn với các HLV.

CrossFit Trẻ Em

Dành riêng cho trẻ em từ 5 tuổi trở lên, lớp học này chú trọng cho các bé làm quen với 10 nguyên tắc tác động về thể chất cho trẻ theo cách vui nhộn và thân thiện. Các em sẽ học các động tác chính như squat, deadlift, kéo xà, chống đẩy, đẩy tạ và giật tạ phù hợp với lứa tuổi.

Olympic Lifting

Các lớp học chuyên biệt này sẽ giúp bạn cải thiện kỹ thuật nâng tạ Olympic. Huấn luyện viên là những chuyên gia có trình độ quốc tế và nhiều năm kinh nghiệm, sẽ đồng hành nâng hạng cùng bạn.

Engine

Chào mừng bạn đến với Engine - lớp học tập luyện kéo dài với các động tác chức năng đơn giản kết hợp nhiều bài cardio. Hoàn hảo để xây dựng sức bền tim phổi (aerobic engine).

Fitness Racing

Dù bạn đang chuẩn bị cho giải đua Hyrox hay chuỗi giải ba môn phối hợp sắp tới, chúng tôi đều có đầy đủ thiết bị hỗ trợ bạn. Tham gia các bài tập hàng ngày và hàng tuần để tăng cường sức mạnh tim mạch và sức bền, giúp bạn đạt thành tích tốt nhất tại các chặng đua thể lực tiếp theo.

Test Drive

Buổi tập đơn lẻ cùng huấn luyện viên riêng này sẽ hướng dẫn bạn chạy thử để kiểm tra thể lực cho cuộc đua tiếp theo, dù là Spartan, Triathlon hay Hyrox. Hơn thế nữa, huấn luyện viên sẽ cùng bạn thảo luận về chiến lược tập luyện và dinh dưỡng để bạn có một thể trạng hoàn hảo nhất. Mỗi lớp chỉ có tối đa 4 học viên, đảm bảo sự tập trung và tương tác tốt nhất giữa HLV và bạn.

Liệu pháp Nóng/Lạnh

Bước vào quá trình phục hồi tối ưu với phòng Trị liệu Nóng/Lạnh của chúng tôi, bao gồm phòng xông hơi hồng ngoại và bồn tắm nước đá được thiết kế để tối ưu hóa hiệu suất và sức khỏe của bạn. Liệu pháp tương phản này giúp phục hồi cơ nhanh hơn, giảm viêm, tăng cường tuần hoàn máu và củng cố hệ thần kinh. Phòng xông hơi hồng ngoại giúp giải độc, giảm đau khớp và cải thiện giấc ngủ; trong khi bồn tắm nước đá giúp tăng cường sự tập trung, đẩy nhanh quá trình phục hồi và xây dựng khả năng phục hồi tinh thần, tái tạo năng lượng cho cơ thể toàn diện.

Liệu pháp Nén

Phục hồi nhanh hơn và trở lại mạnh mẽ hơn tại Phòng Trị Liệu Nén hiện đại của chúng tôi. Được trang bị giày nén NormaTec, súng Theragun và ghế tựa Zero Gravity, không gian này được thiết kế để giảm đau nhức cơ, cải thiện tuần hoàn máu và đẩy nhanh quá trình phục hồi để bạn luôn sẵn sàng cho buổi tập tiếp theo.

Massage Phục hồi

Đặt lịch hẹn với chuyên viên mát-xa thể thao có trình độ chuyên môn cao đến từ Úc của chúng tôi và tận hưởng liệu trình điều trị đau nhức cơ bắp. Đối với các vấn đề nghiêm trọng hơn, hãy đặt lịch tư vấn kéo dài với Chuyên gia Vật lý trị liệu James Elwin từ xa của chúng tôi tại Úc.

CHƯƠNG TRÌNH TẬP LUYỆN CROSSFIT LINH HOẠT, TOÀN DIỆN

CrossFit rèn luyện toàn diện 10 kỹ năng thể chất chứ không chỉ đơn thuần là cơ bắp. Điều này giúp bạn trở nên năng động hơn, bền sức hơn trong những vận động hàng ngày như là đi bộ đường dài, nâng đồ vật, chạy nước rút hay chơi đùa với con cái.

Các chương trình của chúng tôi phù hợp với mọi trình độ thể lực. Bạn sẽ được rèn luyện và phát triển dưới sự hướng dẫn của các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm của chúng tôi.

10 Kỹ Năng Thể Chất đó bao gồm:

Sức Bền Tim Mạch (Cardiovascular Endurance)

Khả năng của hệ tuần hoàn và hô hấp trong việc cung cấp oxy cho cơ thể trong thời gian dài.

Sức Chịu Đựng (Stamina)

Khả năng của cơ thể xử lý, lưu trữ và sử dụng năng lượng một cách hiệu quả.

Sức Mạnh (Strength)

Khả năng của cơ hoặc nhóm cơ tạo ra lực tối đa.

Độ Mềm Dẻo (Flexibility)

Khả năng đạt được biên độ chuyển động tối đa tại các khớp.

Sức Bật (Power)

Khả năng tạo ra lực tối đa trong thời gian ngắn nhất (kết hợp sức mạnh và tốc độ).

Tốc Độ (Speed)

Khả năng thực hiện một động tác lặp lại trong thời gian ngắn nhất.

Phối Hợp Vận Động (Coordination)

Khả năng kết hợp nhiều động tác riêng lẻ thành một chuỗi động tác liền mạch.

Nhanh Nhẹn (Agility)

Khả năng chuyển đổi nhanh giữa các động tác khác nhau.

Thăng Bằng (Balance)

Khả năng giữ ổn định trọng tâm cơ thể.

Độ Chính Xác (Accuracy)

Khả năng kiểm soát chính xác hướng và cường độ của động tác.

Cơ sở vật chất

ĐIỂM ĐẾN HÀNG ĐẦU VỀ SỨC KHOẺ, CROSSFIT & CỘNG ĐỒNG FITNESS TẠI ĐÀ NẴNG

Tham gia cộng đồng CrossFit Lotus lớn nhất thành phố! Mọi thứ bạn cần để tập luyện chăm chỉ và phục hồi đúng cách đều có sẵn ở đây!

State-of-the-Art Gym Facilities

Cơ sở vật chất phòng tập hiện đại

Giải phóng tiềm năng của bạn trong phòng tập cao cấp của chúng tôi, với đủ các mức tạ chất lượng cao, giá đỡ và công nghệ dành cho cardio tiên tiến. Từ nâng tạ nặng đến nâng cao sức bền, chúng tôi cung cấp không gian tối ưu cho các vận động viên vượt qua giới hạn và xây dựng nền tảng vững chắc.

CrossFit coaching classes for all levels

Ngôi nhà của trải nghiệm CrossFit đẳng cấp

Trải nghiệm CrossFit đỉnh cao tại không gian rộng rãi, tràn đầy năng lượng với trang thiết bị hiện đại và khu vực phục hồi được thiết kế để bạn luôn ở trạng thái tốt nhất.

Sau khi tập, thư giãn với xông hơi khô hoặc tắm nước đá, rồi nạp lại năng lượng tại Lotus Cafe. Phòng tắm, phòng thay đồ? Chúng tôi luôn sẵn sàng với mọi tiện nghi hàng đầu - thiết kế để bạn cảm thấy thoải mái như ở nhà.

Top quality equipment for your best performance

Bài tập cử tạ

Đầy đủ tạ chất lượng thi đấu từ 10kg, 15kg, 20kg và đĩa tạ hiệu chuẩn Olympic đang sẵn sàng cho bạn. Người mới bắt đầu? Chúng tôi có đĩa tạ Fractional và tạ tập luyện 2,5kg - 5kg. Đặc biệt, phòng tập còn trang bị cả khối tạ Jerk Block chuyên nghiệp!

Ice bath and Sauna at the R Zone by Recover Vietnam. Located right at CrossFit Lotus

Liệu pháp Nóng/Lạnh hợp tác với Recover Asia

Phục hồi đẳng cấp như một vận động viên với liệu pháp ngâm nóng lạnh có hướng dẫn chuyên nghiệp. Giảm đau nhức, tăng tuần hoàn máu và tái tạo cơ thể đúng như cách các vận động viên hàng đầu đang làm.

Premium Open Gym Space
Không gian phòng tập

TRẢI NGHIỆM PHÒNG TẬP MỞ CAO CẤP

Bạn đang tìm kiếm một không gian để theo đuổi chương trình của riêng mình? Phòng tập mở của chúng tôi cung cấp một môi trường hiệu suất cao với thiết bị đẳng cấp thế giới để giúp bạn đạt được mục tiêu cá nhân theo tốc độ của riêng bạn.

Dải tạ tự do cao cấp và tạ tay

Giá đỡ tạ cao cấp và sàn nâng tạ Olympic

Máy tập cardio tiên tiến cho rèn luyện sức bền

Sân cỏ chức năng rộng rãi cho chuyển động và nhanh nhẹn

Không gian sạch sẽ, có điều hòa với phong cách chuyên nghiệp

Trải nghiệm tự do tập luyện theo cách của bạn với những công cụ tốt nhất tại Đà Nẵng!

Basic Class to kick start your CrossFit Journey
Lớp cơ bản

LỚP CROSSFIT CƠ BẢN DÀNH CHO NGƯỜI MỚI

Chưa từng tập luyện bao giờ? Hay đã từng nhưng không nắm vững kỹ thuật? Đừng lo! CrossFit Lotus có Lớp Cơ Bản dành riêng cho mọi người mới để làm quen với cường độ thấp.

Buổi tập sẽ bắt đầu bằng với lời giới thiệu ngắn gọn về tổng quan buổi học và quá trình khởi động 10–15 phút

Các động tác đơn giản, phù hợp cho người mới sẽ được đưa ra và thay đổi qua từng buổi

Hướng dẫn từ huấn luyện viên có chứng chỉ CrossFit quốc tế, luôn động viên và hỗ trợ từng thành viên

Một nhóm nhỏ những người mới khác sẽ cùng học với bạn

Sức mạnh cơ bắp và sức bền sẽ được xây dựng từ từ, không gây sốc cho cơ thể

Sau một số buổi học, bạn có thể tham gia lớp nâng cao với sự tự tin về kỹ thuật cũng như nền tảng thể chất đảm bảo!

Button Text
Button Text
Hot and Cold Therapy
Sauna recover
Recover Chair and Compression Therapy
Recover

The R Zone by Recover. Hiện đã có mặt tại Lotus

Không gian phục hồi cao cấp với công nghệ tiên tiến giúp bạn phục hồi nhanh hơn, cảm thấy tốt hơn để có màn thể hiện tốt nhất. Bao gồm Phòng Trị Liệu Nén và Phòng Trị Liệu Nóng/Lạnh, giống như những gì các vận động viên hàng đầu thế giới đang sử dụng.

Lợi ích:

Giảm đau nhức và sưng cơ

Tăng cường tuần hoàn máu & tăng tốc độ phục hồi

Không gian phục hồi riêng tư, sang trọng

Được tin dùng bởi các vận động viên hàng đầu thế giới

Button Text
Button Text
Massage phục hồi

SportsFit Remedial Massage

Dưới bàn tay điêu luyện của chuyên viên massage kiêm HLV Benjamin từ Australia, SportsFit Remedial Massage giúp bạn phục hồi mạnh mẽ, vận động tốt hơn và không còn đau nhức với các liệu pháp được thiết kế riêng.

Các gói dịch vụ chuyên biệt của chúng tôi:

Massage Thể Thao

Phòng Ngừa & Quản Lý Chấn Thương

Massage Mô Sâu

Trải mạc cơ

Trị Liệu cá nhân hoá theo nhu cầu riêng

Giảm đau hiệu quả cho các trường hợp đau mãn tính & căng cơ

Button Text
Button Text
Sport Remedial Massage for your recovery
Nutrition meals made easy with our coaching
Dinh dưỡng

HUẤN LUYỆN DINH DƯỠNG

Trong khi các bài tập CrossFit giúp xây dựng sức mạnh cơ bắp thì một chế độ dinh dưỡng đúng đắn sẽ giúp bổ sung năng lượng cho nó. Hãy để chúng tôi giúp bạn tạo ra một kế hoạch tối ưu hóa kết quả cả trong và ngoài phòng tập.

Khoá học này sẽ giúp bạn:

Xây dựng thực đơn cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu của bạn

Hiểu rõ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và ăn uống thông minh hơn

Duy trì lối sống khỏe mạnh với nhiều năng lượng và tự tin hơn mỗi ngày

Fitness Racing

CHUẨN BỊ CHO CÁC GIẢI ĐUA THỂ LỰC

Bạn đã sẵn sàng để chinh phục giải Triathlon, Spartan hay Hyrox? Nếu chưa, hãy đến Lotus - trung tâm Fitness Đà Nẵng đầy đủ trang bị cho các giải đua thể lực, để rèn luyện sức bền cùng đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm.

Gói Test Drive (2.9 triệu VNĐ/buổi - tối đa 4 người) bao gồm:

Chạy thử toàn bộ cự ly trong điều kiện mô phỏng thi đấu

Riêng tư sử dụng phòng tập 2 giờ liền

Được HLV CrossFit hướng dẫn trực tiếp

Nhận video, bảng thời gian từng chặng và nhận xét từ HLV

Button Text
At CrossFit Lotus, we got equipments needed for you to prepare for your upcoming fitness races.
Build healthy habits for your kid from young ages with CrossFit Lotus Da Nang
CrossFit cho trẻ em

CON BẠN XỨNG ĐÁNG CÓ THÓI QUEN SỐNG KHỎE CÙNG CROSSFIT KIDS ĐÀ NẴNG

Không chỉ là cái tên đứng đầu danh sách tìm kiếm "phòng gym cho người nước ngoài ở đà nẵng", chúng tôi còn là địa điểm lý tưởng khi nhắc tới "CrossFit cho trẻ em Đà Nẵng" (CrossFit Kids Đà Nẵng).

Tại CrossFit Lotus, chúng tôi từng thấy những em bé rụt rè nay đã tự tin dẫn dắt bạn bè, những em hay cảm vặt giờ đây khỏe mạnh, năng động hơn hẳn!

CrossFit Kids sẽ giúp các con:

Phát triển sức mạnh & khả năng vận động phối hợp

Học kỷ luật một cách vui vẻ, không áp lực

Tự tin hơn trong giao tiếp và hoạt động nhóm

Xây nền tảng sống khỏe từ những năm đầu đời

Môi trường an toàn, thầy cô luôn đồng hành

Button Text
Button Text
Lớp Hybrid

Cầu nối đến CrossFit

Hybrid là CrossFit không có tạ đòn và thể dục dụng cụ, với nhiều bài chạy và cardio. Các buổi tập thường kéo dài hơn, thường trong khoảng 25-45 phút. Đây là một bước chuyển tuyệt vời từ lớp Cơ bản sang CrossFit đầy đủ.

Button Text
Button Text
Hybrid Class, a great transition to Full CrossFit with Lotus
Huấn luyện viên

GẶP GỠ ĐỘI NGŨ HUẤN LUYỆN VIÊN CỦA CHÚNG TÔI

Tại CrossFit Lotus - phòng tập CrossFit Đà Nẵng hàng đầu hiện nay, bạn được hỗ trợ bởi đội ngũ huấn luyện viên được chứng nhận quốc tế, tâm huyết đến từ Úc, Anh, Việt Nam và nhiều nơi khác. Chúng tôi ở đây để giúp đỡ mọi trình độ, dù bạn mới bắt đầu hay đang tập luyện cho thi đấu.

Khám phá phong cách của từng huấn luyện viên và đặt buổi tập miễn phí đầu tiên của bạn trực tiếp bên dưới nhé.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Dee Nguyen

CrossFit
  • Huấn Luyện Viên CrossFit Level 2
  • Rèn Luyện Sức Mạnh & Thể Lực Việt Nam
  • Huấn Luyện Viên Cá Nhân

Ben Ryan

CrossFit
  • Huấn Luyện Viên CrossFit Level 1
  • Chuyên Gia Trị Liệu Mô Mềm được cấp Chứng Nhận
  • Thành viên Hiệp Hội Trị Liệu Massage Úc

Jayde Ryan

Cử tạ
  • CrossFit Kids
  • Cử nhân Giáo Dục Mầm Non
Button Text

HÃY CHỌN GÓI TẬP PHÙ HỢP VỚI TIÊU CHÍ CỦA BẠN

Chúng tôi đã cố gắng xây dựng các gói tập đơn giản và tối ưu chi phí nhất có thể!

01 Ngày Trải nghiệm

450.000
VND
Có giá trị trong một ngày
Không hoàn tiền, Không chuyển nhượng
Lớp học CrossFit không giới hạn
Phòng tập mở không giới hạn
Không có trung tâm phục hồi
Button Text
Button Text

Thẻ 07 Ngày

1.500.000
VND
7 Ngày Liên Tiếp
Không hoàn tiền / Không chuyển nhượng / Không có thời gian tạm dừng
Lớp học CrossFit không giới hạn
Phòng tập mở không giới hạn
Không có trung tâm phục hồi
Button Text
Button Text

Vé 14 Ngày

2.500.000
VND
14 Ngày Liên Tiếp
Không có thời gian tạm dừng
Không hoàn tiền, Không chuyển nhượng
Lớp học CrossFit không giới hạn
Lớp học Cử tạ không giới hạn
Phòng tập mở không giới hạn
Không có lớp học cơ bản
Không có lớp học cho trẻ em
Không có trung tâm phục hồi
Button Text
Button Text

Thẻ 30 Ngày

3.500.000
VND
30 Ngày Liên Tiếp
Không có thời gian tạm dừng
Không hoàn tiền, Không chuyển nhượng
Lớp học CrossFit không giới hạn
Lớp học Cử tạ không giới hạn
Phòng tập mở không giới hạn
Không có lớp học cơ bản
Không có lớp học cho trẻ em
Không có trung tâm phục hồi
Button Text
Button Text

Vé 90 Ngày

9.000.000
VND
90 Ngày Liên Tiếp
Có thể tạm dừng hai lần. Bao gồm 10 ngày tạm dừng.
Không hoàn tiền, Không chuyển nhượng
Lớp học CrossFit không giới hạn
Lớp học Cử tạ không giới hạn
Phòng tập mở không giới hạn
Không có lớp học cơ bản
Không có lớp học cho trẻ em
Không có trung tâm phục hồi
Button Text
Button Text

Vé 365 Ngày

35.000.000
VND
Tiết kiệm 7.000.000 VND
365 Ngày Liên Tiếp
Thời gian tạm dừng không giới hạn. Bao gồm 30 ngày tạm dừng
Không hoàn tiền, Không chuyển nhượng
Áo thun miễn phí
Lớp học CrossFit không giới hạn
Lớp học Cử tạ không giới hạn
Phòng tập mở không giới hạn
Không có trung tâm phục hồi
Button Text
Button Text

Thẻ Học CF 3

1.200.000
VND
Đây là thẻ học. Mỗi buổi học cần được đặt trước, dù đó là lớp CrossFit, lớp Cử tạ hay Phòng tập mở.
Button Text
Button Text

Thẻ Học CF 9

2.700.000
VND
Đây là thẻ học. Mỗi buổi học cần được đặt trước, dù đó là lớp CrossFit, lớp Cử tạ hay Phòng tập mở.
Button Text
Button Text

Chương Trình Cơ Bản 6 Tuần

1.440.000
VND
Không hoàn tiền, không thể chuyển nhượng
Sáu tuần học các lớp cơ bản
Học tất cả các động tác cơ bản của Crossfit
Cải thiện thể lực và sức mạnh của bạn chỉ trong sáu tuần.
Button Text
Button Text

Thẻ 30 Ngày - Hybrid

2.500.000
VND
30 Ngày Liên Tiếp
Không thể tạm dừng
Không hoàn tiền, Không chuyển nhượng
Lớp học Hybrid không giới hạn
Không có lớp CrossFit
Không có lớp Cử tạ
Không có phòng tập mở
Không có lớp Cơ bản
Không có lớp cho trẻ em
Không có Trung tâm Phục hồi
Button Text
Button Text

30 Ngày Nâng Cao [CF + R]

5.500.000
VND
Không hoàn lại tiền / Không thể chuyển nhượng
Không cho phép thời gian tạm dừng
Không có lớp CrossFit cho trẻ em
Lớp học Cử tạ không giới hạn
9 buổi xông hơi và tắm băng mỗi tháng (Không có bạn bè, bạn bè phải là thành viên)
9 buổi trị liệu nén mỗi tháng
Không có lớp CrossFit cho trẻ em
Không lớp cơ bản
Button Text
Button Text

90 Ngày Nâng Cao [CF + R]

15.000.000
VND
Không hoàn lại tiền / Không chuyển nhượng
Bao gồm 1 lần tạm dừng lên đến 10 ngày.
Không có lớp CrossFit cho trẻ em
Lớp học Cử tạ không giới hạn
30 buổi xông hơi và tắm băng mỗi tháng (Không có bạn bè, bạn bè phải là thành viên)
30 buổi trị liệu nén mỗi tháng
Không có lớp CrossFit cho trẻ em
Không lớp cơ bản
Button Text
Button Text

z365 Ngày Nâng Cao [CF + R]

55.000.000
VND
Áo thun miễn phí, Dây quấn, Dây nhảy, 5 cuộn băng ngón tay cái, Miếng dán túi, Nhãn dán
Không hoàn lại tiền / Không thể chuyển nhượng
Thời gian tạm dừng không giới hạn, bao gồm 40 ngày tạm dừng.
Lớp học CrossFit không giới hạn
Lớp học Cử tạ không giới hạn
Phòng tập mở không giới hạn
120 buổi xông hơi và tắm băng mỗi tháng (Không có bạn bè, bạn bè phải là thành viên)
120 buổi trị liệu nén mỗi tháng
Không có lớp CrossFit Kids, Không có lớp cơ bản
Button Text
Button Text

1 Ngày trải nghiệm Recover

400.000
VND
Vé ngày để sử dụng Trung tâm Recover của chúng tôi
Không hoàn lại tiền / Không thể chuyển nhượng
Có giá trị trong một ngày cho 2 người
1 buổi trị liệu nóng/lạnh trong phòng riêng cho 2 người
1 buổi trị liệu nén cho 2 người
Button Text
Button Text

5 Ngày trải nghiệm Recover

1.500.000
VND
Thẻ 5 Ngày Phục Hồi và Nạp Năng Lượng (mời một người bạn miễn phí)
5 vé sử dụng Trung tâm Recover của chúng tôi trong vòng 30 ngày
Không hoàn tiền / Không chuyển nhượng / Không tạm dừng
Có giá trị cho 5 buổi riêng biệt trong ngày cho 2 người
5 buổi trị liệu nóng/lạnh trong phòng riêng của chúng tôi cho 2 người
5 buổi trị liệu nén cho 2 người
Button Text
Button Text

10 Ngày trải nghiệm Recover

4.500.000
VND
300K mỗi ngày cho 2 người... chỉ 150K mỗi người mỗi ngày
15 vé sử dụng Trung tâm Recover của chúng tôi trong vòng 30 ngày
Không hoàn lại tiền / Không thể chuyển nhượng
Bao gồm 1 khoảng thời gian tạm dừng lên đến 10 ngày
Có giá trị cho 10 buổi riêng biệt trong ngày cho 2 người
10 buổi trị liệu nóng/lạnh trong phòng riêng cho 2 người
10 buổi trị liệu nén cho 2 người
Button Text
Button Text

01 Buổi Tập CrossFit Trẻ Em

300.000
VND
Buổi tập đơn lẻ để khám phá CrossFit Trẻ Em
Mang lại cho con bạn niềm vui của sức mạnh cơ thể toàn diện, kỹ năng và chuyển động
Được giảng dạy bởi các huấn luyện viên CrossFit Trẻ Em có trình độ
Button Text
Button Text

10 Buổi Tập CrossFit Trẻ Em

2.000.000
VND
10 buổi tập để khám phá CrossFit Trẻ Em
Mang lại cho con bạn niềm vui của sức mạnh cơ thể toàn diện, kỹ năng và chuyển động
Được giảng dạy bởi các huấn luyện viên CrossFit Trẻ Em có trình độ
Button Text
Button Text
Button Text
Button Text
Cảm hứng & Động lực

Tại sao mọi người lại chọn CrossFit Lotus?

Alex Henderson
Alex Henderson
11/2025

Tôi đã tập luyện tại nhiều phòng gym ở Đà Nẵng, nhưng đây chắc chắn là cơ sở tốt nhất cho những người tập nghiêm túc. Khu vực gym mở thật tuyệt vời - hiếm khi bạn tìm thấy một nơi có giá đỡ và sàn nâng tạ Olympic chất lượng cao như vậy trong thành phố.

Mọi thứ đều mới tinh, sạch sẽ và được bảo trì tốt. Tôi đặc biệt thích rằng môi trường không chỉ dành cho CrossFit; là người theo chương trình thể hình cá nhân, tôi cảm thấy hoàn toàn thoải mái với dải tạ tay và máy cardio phong phú của họ. Nhân viên rất thân thiện và không khí cộng đồng rất động viên mà không quá áp lực. Nếu bạn là khách du lịch hoặc người địa phương đang tìm kiếm một nơi tập luyện cao cấp, đừng tìm đâu xa!

Crossfit Lotus's Happy Customers
Léna El.
08/2025

Là người mới bắt đầu, tôi không biết mong đợi điều gì, và tôi đã rất ngạc nhiên! Các huấn luyện viên thật tuyệt vời - kiên nhẫn, chu đáo và luôn điều chỉnh bài tập phù hợp với từng cấp độ của mỗi người. Họ giải thích từng động tác và các cơ bắp đang được tập luyện, và họ luôn sẵn sàng chỉnh sửa nếu cần. Sự chào đón rất nồng nhiệt, mọi người luôn mỉm cười, và đội ngũ rất thân thiện và động viên. Phòng tập mới tinh, rộng rãi và thiết bị ở tình trạng tuyệt vời. Tôi đã thích thú với mọi buổi tập, và họ thực sự đã truyền cảm hứng cho tôi tiếp tục tập CrossFit. Tôi không thể chờ để quay lại!

Crossfit Lotus's Happy Customers
Christina Hummel
02/2025

Thật tuyệt vời!
Tôi đã được chào đón bằng một ly cà phê miễn phí theo ý thích và đã tham gia một số lớp học trong những ngày tôi ở Hội An. Chỉ mất 25 phút đi xe máy Grab. Các huấn luyện viên rất thân thiện và nhân viên lễ tân đã cung cấp cho tôi nhiều thông tin cần thiết cho các buổi tập của tôi. Thiết bị rất mới và tốt. Tôi đã rất thích các buổi tập của mình ở đó!

Crossfit Lotus's Happy Customers
구앙꼬
05/2025

Họ đã thực hiện một bài khởi động tuyệt vời và giải thích chi tiết từng bài tập WOD, điều này thực sự thân thiện với người mới bắt đầu! Cơ sở vật chất siêu sạch sẽ, làm cho buổi tập luyện trở nên thú vị hơn.
Nếu bạn là người tập CrossFit đến thăm Đà Nẵng, tôi rất khuyến khích bạn ghé qua!

Crossfit Lotus's Happy Customers
Joe Black
08/2025

Đây là một phòng tập CrossFit tuyệt vời với cộng đồng tuyệt vời và đội ngũ huấn luyện viên tận tâm, những người chắc chắn biết họ đang làm gì. Tôi đã đến nhiều nơi trên thế giới và đây chắc chắn là một trong những nơi tốt nhất. Matthew và đội ngũ, các bạn đang làm một công việc tuyệt vời tạo ra một môi trường nuôi dưỡng và vui vẻ cho các vận động viên đến và tập luyện. Đây là một lý do nữa để tôi tiếp tục quay lại Đà Nẵng mỗi mùa hè. Hãy giữ lửa, các bạn!

Crossfit Lotus's Happy Customers
Drew Wylie
12/2024

CrossFit Lotus thật tuyệt vời! Từ không khí cộng đồng, các đĩa tạ và thanh tạ tùy chỉnh, những bức tranh tường đẹp mắt, đến đội ngũ nhân viên tuyệt vời, đặc biệt là Huấn luyện viên Troy, nơi này thật đáng kinh ngạc! Chỉ ước gì tôi có thể ở lại Đà Nẵng lâu hơn để tập luyện ở đó lần nữa!
Cảm ơn một lần nữa vì buổi học! Chắc chắn sẽ quay lại nếu tôi có dịp ghé qua!🫱🏻🫲🏼

Crossfit Lotus's Happy Customers
Vico Jimenez
08/2025

Tôi đã tập luyện ở đây 5 tuần và tôi rất thích! 💪 Phòng gym được trang bị rất tốt, huấn luyện viên tuyệt vời và thực sự biết cách thúc đẩy bạn trong khi vẫn giữ cho buổi tập vui vẻ, và không khí thì thật tuyệt. Mọi người đều rất chào đón và hỗ trợ. Chắc chắn nên thử!

Sẵn sàng tập luyện CrossFit tại Đà Nẵng chứ?

ĐẾN VÀ TRẢI NGHIỆM CÙNG CROSSFIT LOTUS NGAY!

Button Text
300+

thành viên đã và đang tập luyện

15k

buổi tập đã được triển khai

89%

thành viên trung thành

CrossFit Open

tham gia cuộc thi CrossFit Open tại CrossFit Lotus

2026 CrossFit Open

Hãy xem không khí tại Lotus và những người tham gia năm nay.

Button Text